استشارات

سهام سوقية تقدم طرق علاج نمش البشرة

أكدت الدكتورة سهام سوقية؛ استشارية التغذية، أن النمش يعد من بين مشاكل البشرة التي تؤرق الفتيات خاصة في مرحلة المراهقة ومابعدها، لافتة إلى أن الحمل يعد من بين الأسباب التي تؤدي لظهور النمش ويسمى “قناع الحمل”.

وتقدم سوقية عددًا من النصائح لقارئات “الجوهرة” للقضاء على النمش، وهي كالآتي:

1-وضع كريم واقٍ من أشعة الشمس الضارة يوميًا، على المناطق المصابة،قبل الخروج من المنزل.

2-تجنب إزالة الشعر الزائد بالشمع، فقد يسبب الشمع إالتهاب الجلد.

3-الإكثار من تناول فيتامين C من خلال الأطعمة الغنية به، مثل الحمضيات، والفلفل الأحمر، واللفت، والملفوف.

وكشفت سوقية أن هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج النمش من بينها:

1-العسل والليمون:

اللّيمون مبيّض طبيعي للبشرة والعسل يغذي البشرة؛ ما يزيل النّمش والكلف، ويحافظ على شباب البشرة عن طريق تأخير علامات التّقدّم في السّن، ويستعمل ملعقة كبيرة من العسل مخلوطة بملعقة كبيرة من عصير اللّيمون، ويترك الخليط مدّة 20 دقيقة على البشرة قبل غسلها بالماء. يمكن تكرار هذه الطريقه مرتين في الأسبوع.

2-قشر الموز:

يحتوي الموز على الخصائص التي تُفتّح البشرة وتكافح علامات التّقدّم في السّن فيها وتشدّ الجلد، ونقوم بفرك الوجه بقشرة موز بالمنطقة المصابة من البشرة، من دقيقة إلى دقيقتين، ونترك ما تركه قشر الموز من بقايا على البشرة عدّة دقائق قبل غسل الوجه، يمكن تكرارها يوميًا للحصول على أفضل نتيجة.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

‫5 تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق