عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة؛ فهناك العديد من الطرق للعناية بها؛ حيث يوجد روتين خاص يسمى “سكينيماليزم” الذي يركز على منتجات أقل، لجعل حياتك أسهل.
وأوضح إيان مايكل؛ كروم خبير التجميل أن الأمر يتلخص في التركيز على المنتجات الأساسية متعددة المهام، ويتمثل الأمر في تحقيق التوازن بين القيام بما هو ضروري للحصول على بشرة صحية ومتوهجة وتجنب الفوضى الزائدة. وذلك نقلًا عن realsimple.
فوائد “سكينيماليزم”
يبسط روتينك لتوفير الوقت والمال.
يقلل من الاستهلاك المفرط .
يمكن تحسين بشرتك من خلال عدم الإفراط في إغراقها بالعديد من المكونات.
خيار مستدام يقلل من النفايات.
يجعل السفر مع العناية بالبشرة أسهل بكثير.
يجعل حمامك أقل فوضى .
يسمح للبشرة بالتنفس وإعادة المعايرة.
يجعل من الأسهل الالتزام بالروتين الثابت.
طرق لممارسة “Skinimalism”
إذا كنتِ مهتمة بفكرة البساطة؛ فأنتِ لست وحدك بالتأكيد. قد لا يكون هذا “الاتجاه” مجرد اتجاه؛ بل مسار جديد للمضي قدمًا بعد سنوات من الاستهلاك المفرط غير المخفف، فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لدخول عصر البساطة.
تقول الدكتورة جانيت جراف؛ الحاصلة على شهادة البورد في الأمراض الجلدية: “إن المنتجات المكررة تحتوي على مكونات مماثلة؛ مثل أمصال فيتامين سي، والريتينويدات، والمرطبات. حيث تدوم معظم هذه المنتجات لمدة تتراوح بين شهرين وأربعة أشهر؛ لذا فمن غير المرجح أن تستخدميها قبل انتهاء صلاحيتها إذا كنت تمتلكين العديد من المنتج ذاته على أي حال. احتفظي بمنتجك المفضل من كل نوع”.
بعد ذلك، ابتكري روتينًا بسيطًا يمكنك استخدامه في الصباح والمساء. وتقول “كروم: “ابدئي باستخدام منظف يناسب نوع بشرتك. ثم استخدمي بعد ذلك مصلًا علاجيًا يعالج مخاوفك المحددة، سواء كانت تتعلق بالترطيب أو التفتيح أو غير ذلك. المرطب أمر لا يمكن المساومة عليه، حتى إذا كانت بشرتك دهنية”.
من هنا، يمكنك توسيع نظامك قليلًا لاستيعاب روتين الصباح والمساء. لا تلتزمي بأكثر من منتج أو اثنين. على سبيل المثال، في الصباح يجب أن يكون لديك عامل حماية من الشمس ممتاز. وقد ترغبين في استخدام مصل مضاد للأكسدة. في المساء، يعد الريتينويد أو المقشر اللطيف خيارًا رائعًا.
قد يستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة روتين العناية بالبشرة المناسب لك. انتبهي للمنتجات التي تناسب روتينك بطريقة أفضل، والعناصر التي تستخدمينها كثيرًا، والمنتجات التي تبدو وكأنها تتراكم عليها الأتربة.
اقرأ أيضًا: التقشير الدقيق للبشرة.. دليلك السحري لإطلالة ناعمة
وأخيرًا، أكدت “كروم”: أنه عندما تقومي بتبسيط روتينك؛ فإنك تختارين المنتجات عمدًا وتمنحين بشرتك المساحة لتتألقي”. وقالت: “نصيحتي لكِ هي الاستثمار في الجودة بدلًا من الكمية، والاستماع إلى احتياجات بشرتك”.