ازداد استخدام مكملات الكولاجين خلال السنوات الأخيرة، مع ادعاءات بفوائدها للبشرة والمفاصل والجسم عمومًا. لكن، هل قد يكون لهذه المكملات أثر “مفاجئ وسري” في زيادة خطر الإصابة بمرض السكري؟ كشفت دراسة حديثة عن آلية جديدة قد تربط بين الكولاجين وتفاقم داء السكري. وفقًا لما ذكرته news18.
الكولاجين وإصابة خلايا البنكرياس
بحسب دراسة من معهد تكنولوجيا بمباي الهندي، يتفاقم مرض السكري عندما يبدأ الكولاجين من النوع I بتسريع تكتل هرمون أميلايين داخل البنكرياس. ما يؤدي إلى تسمم خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين، وبالتالي تقليل إفراز الأنسولين وزيادة مستويات السكر في الدم.
كما أن وجود مزيد من النسيج الكولاجيني في البنكرياس المصاب بالسكري يعزز من هذه الظاهرة. ما يكشف “حلقة” غير معروفة مسبقًا في تسريع المرض.
الكولاجين ليس فقط مسببًا.. بل قد يساعد أيضًا
من ناحية أخرى، كشفت دراسات كثيرة، خاصة في الحيوانات والبشر، أن تناول بروتينات كولاجين منخفضة الوزن الجزيئي من مصادر بحرية ساهم في:
- تحسين مقاومة الأنسولين
- خفض مستويات الجلوكوز في الصيام
- تحسين نسبة الهيموجلوبين السكري “HbA1c”.
على سبيل المثال، دراسة سريرية أظهرت أن 13 جرامًا يوميًا من الكولاجين البحري لمدة 3 أشهر أسفرت عن فروق واضحة في مقاومة الأنسولين، وتقليل الدهون الثلاثية.
كيف نجمع بين هذا التناقض؟
- الآلية المضرّة: الكولاجين الداخلي في النسيج الرابطة قد يعزز من تجمّع أميلايين، ما يضر بخلايا بيتا ويزيد خطر تطور السكري وزيادة مقاومة الأنسولين.
- الآلية المفيدة: الكولاجين المضاف، خاصة البحري والمجزأ، قد يحسّن استجابة الجسم للأنسولين ويقلل من الجلوكوز، من خلال تحسين حساسية الأنسولين، التأثير على البكتيريا المعوية، أو تعزيز قدرة خلايا البنكرياس.
توصيات الخبراء
- لا توجد توصيات طبية رسمية تمنع استخدام مكملات الكولاجين في السكري، لكن تنصح بالحذر.
- المصادر البحرية والمجزأة تظهر فائدة في التحسين الأيضي، بينما قد تركّب بروتينات الكولاجين الداخلية تأثيرًا معاكسًا.
- يجب استشارة طبيب أو أخصائي تغذية قبل بدء الكولاجين، خصوصًا لمرضى السكري أو واضعي خطره.
اقرأ أيضًا: 7 علامات تدل على نقص الكولاجين في الجسم
وأخيرًا لا يمكن الجزم بأن “كولاجينك” يسبب السكري، لكن الاكتشاف الجديد يسلط الضوء على آلية محتملة وخطيرة، عبر تسريع تجمّع أميلايين في البنكرياس. ما يتطلب مزيدًا من البحث المخبري والسريري. بالمقابل، فإن تناول أنواع محددة من مكملات الكولاجين البحري قد يحمل فوائد حيوية على مستوى الصحة الأيضية.