بحثت دراسة دولية جديدة، يعتقد أنها الأكبر من نوعها، في تصورات النساء عن الفترة المحيطة بانقطاع الطمث. مقارنةً بالأعراض التي تظهر عليهن. وأظهرت النتائج وجود فجوة واضحة بين أعراض الفترة المحيطة بانقطاع الطمث التي تتوقعها النساء وبين ما يحدث لهن بالفعل.
ونشر باحثو مايو كلينك، دراسة بحثية بالاشتراك مع تطبيق فلو، وهو تطبيق خاص بالصحة النسائية. لتقييم أعراض الفترة المحيطة بانقطاع الطمث لدى 17,494 امرأة من 158 دولة. وقد نشرت نتائج الدراسة في مجلة، وهي المجلة الرسمية لمؤسسة The Menopause Society.
فهم أعمق للفترة المحيطة بانقطاع الطمث وأعراضها الشائعة
تمثل الفترة المحيطة بانقطاع الطمث المرحلة التي تسبق آخر دورة شهرية وتمتد حتى العام الذي يلي انتهائها. ويمكن أن تبدأ هذه المرحلة الانتقالية في وقت مبكر بدءًا من عمر الثلاثينات وتستمر لعدة سنوات. وبرغم تأثيرها في الصحة والحياة اليومية، لم تحظ هذه المرحلة بالدراسة الكافية من الباحثين على غرار انقطاع الطمث.
“تسلط هذه الدراسة الضوء على فهمنا المحدود للفترة المحيطة بانقطاع الطمث وطرق تأثيرها في الحياة اليومية للنساء”. وذلك بحسب قول ماري هيدجز، دكتورة في الطب، اختصاصية الطب الباطني المجتمعي في مايو كلينك في ولاية فلوريدا.
وأضافت: “في مايو كلينك، نعمل على تعميق هذا الفهم حتى نتمكن من رفع مستوى الوعي وتوجيه الرعاية التي تلبي بحق احتياجات كل مريضة”.
بين أكثر من 12,000 مشاركة تجاوزن سن 35 عامًا، كانت الأعراض الأكثر شيوعًا التي أبلغن عنها: التعب (83%)، والإنهاك (83%). وسهولة الاستثارة (80%)، وتدني الحالة المزاجية (77%). ومشاكل النوم (76%)، واضطرابات الجهاز الهضمي (76%)، والقلق (75%).
وعند سؤالهن عن الأعراض التي يربطنها بالفترة المحيطة بانقطاع الطمث، ذكرت أغلب المشاركات هبات الحرارة (71%)، ومشكلات النوم (68%)، وزيادة الوزن (65%).
ولكن بالنسبة للمشاركات اللاتي ذكرن أنهن بلغن الفترة المحيطة بانقطاع الطمث. أفادت 95% منهن بالشعور بالإنهاك و93% بالتعب وهي معدلات أعلى بكثير من معدل هبات الحرارة. والإنهاك هو انخفاض عام في الأداء، يصاحبه ضعف في الذاكرة وقلة التركيز وكثرة النسيان، بينما يقتصر التعب على الإجهاد البدني.
كيف تؤثر الأعراض في حياة النساء اليومية؟
أظهرت هذه النتائج أن التعب والتغيرات المزاجية والمشاكل المرتبطة بالنوم تشكل محور تجربة العديد من النساء خلال الفترة المحيطة بانقطاع الطمث. فبينما تؤثر التغيرات الهرمونية في إيقاعات الجسم الطبيعية وجودة النوم، قد تتأثر التغيرات المزاجية بالهرمونات والالتهابات والنظام الغذائي.
ويبرز البحث أن أعراض الفترة المحيطة بانقطاع الطمث يمكن أن تؤثر بشكل كبير في الحياة اليومية والعلاقات والعمل. ويمكن أن تضيف المسؤوليات مثل تقديم الرعاية والتعايش مع مشكلات صحية أخرى عبئًا إضافيًا، ما يزيد الشعور بالتعب والإجهاد العاطفي.
ويقول باحثو مايو كلينك إن الدراسة تؤكد على أهمية إعادة التفكير في كيفية تعامل اختصاصيي الرعاية السريرية مع الصحة في فترة منتصف العمر. كما شددوا على أن فهم ما تشعر به النساء بالفعل. وليس فقط الاعتماد على التوقعات الشائعة ضروري لتحسين الرعاية والتواصل في هذه المرحلة العمرية.
وتواصل مايو كلينك دراسة كيفية تأثير العوامل البيولوجية والاجتماعية ونمط الحياة في أعراض الفترة المحيطة بانقطاع الطمث. وكيف يمكن لزيادة الوعي الإسهام في تحسين العناية بالمرضى. وتدعم هذه الجهود رؤية مايو كلينك التي تهدف إلى إحداث تحول في ممارسة الطب من خلال الأبحاث التي تركز على الاحتياجات الفعلية وتفضي إلى رعاية أكثر وعيًا وتعاطفًا.