مراحل حياةفوق الستين

بدائل الملح الطبيعية لمرضى الضغط

ينصح دائمًا الأطباء، باستخدام بدائل الملح لمرضى الضغط المرتفع، للتحكم في مستوياته وتجنب تفاقم المرض بشكل سيئ.

بدائل الملح لمرضى الضغط

واقترح الدكتور عبدالله الذيابي؛ طبيب الباطنية والجهاز الهضمي بمدينة الملك عبد العزيز الطبية، عدة بدائل طبيعية للمرح يمكن لمرضى ضغط الدم، استخدامها.

ونصح المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بالتقليل من تناول الملح، على ألا تتجاوز الكمية المستخدمة 1500 ملليجرام، أي ما يعادل ملعقة صغيرة.

وعدد البدائل الطبيعية التي يمكن بواسطتها الاستغناء عن الملح، خاصة لمرضى ضغط الدم، في «الثوم، والفلفل، والقرفة، والكركم».

اقرأ أيضًا: أسباب ارتفاع ضغط الدم.. و3 نصائح للوقاية منه

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق