العمل في إجازة العيد يُصيبك بأضرار .. احذر منها
يوجد الكثير منا يعمل في إجازة العيد على الرغم من أن هناك الكثير ينتظر تلك المناسبات للاسترخاء، والحصول على المتعة في تلك الأيام.
إجازة العيد
ويوجد بالطبع أضرار تلحق بالإنسان الذي يعمل في الإجازة تزامنًا مع عيد الاضحى 2019 .
أضرار العمل في العيد
ومن أضرار العمل في العيد التي كشفت عنها دراسة نشرتها جامعة تامبيري الفلندية، أنها تٌزيد الضغوط النفسية.وتقول الدراسة إن العمل في الإجازات يهدد صحة وإنتاجية الموظفين بعواقب وخيمة، من بينها الإصابة بالاكتئاب.
اقرأ أيضًا.. عيد الأضحى 2019 .. طريقة الاعتناء بالأسنان بعد تناول اللحوم
وأوضحت أن العطلات بمثابة فرص قوية للتعافي من الضغوط النفسية والإجهاد البدني.
وأضافت أن صحة الموظف النفسية تتحسن خلال فترة الإجازة القصيرة، وذكريات الإجازات تعزز بشكل مؤقت من حالته المزاجية، وتحميه من الضغوط النفسية في المستقبل.
ومن أهم فوائد العطلات التي يجب أن نستمتع بها أنها تقضي على الاكتئاب وتحسن الحالة المزاجية وتُزيد الانتاجية أيضًا.
لذلك نصحت الدراسة الموظفين بالاستمتاع بإجازات العمل في العيد والمناسبات المختلفة؛ لتجديد نشاط العقل.
