إنفوجرافيكاستشاراتفوق الستين

إنفوجراف| فوائد زيت الزيتون الصحية

هناك العديد من الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم وصحته، ومن ضمنهم زيت الزيتون؛ حيث يمتلك العديد من العناصر المهمة، مثل «فيتامين E» والذي يعرف بدوره المضاد للأكسدة.

فوائد زيت الزيتون الصحية

أثبتت عدد من الدراسات الحديثة أن زيت الزيتون يلعب دورًا مهم في منع تصلب الشرايين، بجانب احتوائه على مركبات البولي فينول.

ويحتوي على عدد من الأحماض الدهنية غير المشبعة، المفيدة صحيًا في الحماية من عدة أمراض.

وإليك أبرز فوائده الصحية:

فوائد زيت الزيتون الصحية

زيت الزيتون علاج سحري لمرض السكري.. «استشاري» يوضح

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى