استشارات

إجراء يومي بسيط في سريرك للكشف عن «كورونا»

تزداد الحاجة إلى أخذ الحيطة والحذر في أي تعامل؛ للوقاية من فيروس «كورونا» المستجد والحد من انتشاره السريع في مختلف مناطق العالم، والذي تسبب في وفاة أكثر من 6 آلاف شخص.

فيروس كورونا

ويتسائل الكثير من الأشخاص عن أعراض «كورونا» وكيفية اكتشافه والتفرقة بينه وبين الإنفلونزا الموسمية، في حين يوجد إجراء يومي بسيط يؤكد إصابتك بالفيروس من عدمه.

وأكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة ستامفورد الأمريكية، أنه يمكن اكتشاف الإصابة بهذا الفيروس القاتل، من خلال إجراء صباحي لا يستغرق منك ثوانٍ معدودة.

ويتمثل هذا الإجراء، في أخذ نفس عميق ثم كتمه لمدة 10 أو 15 ثانية، بعد الاستيقاظ من النوم، فإن استطعت ذلك دون أن تسعل، فأنت سليم من «كورونا»، ولكن في حالة أصابك سعال أو تشنجات فاذهب فورًا للطبيب.

وشددت هذه الدراسة، على ضرورة تناول الماء كل 15 دقيقة وعدم ترك الحلق جافًا على أن يصل معدل شرب الماء يوميًا 4 لتر، فضلًا عن تعقيم اليدين باستمرار وغسلهما وتطهير الأسطح.

اقرأ أيضًا: كورونا الجديد.. هل يستحق كل هذا الهلع؟

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى