اتيكيت

إتيكيت الروح.. «اعتني بنفسك.. دلليها»

أستمع الي المقال


الأرواح جنود مجندة، فما أجمل أن يعتلي العلاقة الرقي المغمورة بالاحترام المتبادل، ما يلزم تدريب النفس على ما يمكن أن يطلق عليه إتيكيت الروح.

فما أجمل أن نختار علاقاتنا بدراية وتفهم لطبيعة الآخرين، شرط أن تتوافق مع طبيعتنا، فالحياة مليئة بالعقبات، لكن تجاوزها يملأ دنياك نجاحات باهرة.. فعليكِ التعرف على إتيكيت الروح؛ الذي يساعد في الشعور بسلام مع النفس ومع الآخرين.

خطوات إتيكيت الروح

1- «اعتني بنفسك» «دللي نفسك»، عبارات نسمعها كثيرًا، من مدربي التنمية ومدربي الإتكيت والسلوك، لكن مع ضغوطات الحياة العملية، نتناسى أنفسنا.
عليكِ الآن ترك مساحة لراحة جسمك وفكرك، فإن كنتِ مرهقة جدًا أو مريضة، على الفور خذي إجازة من عملك، لا أن تجهديها أكثر، فتقصري في الأداء المهني والإبداعي.

2 – الخطأ وارد، فإن حصل، فكري بتصحيح الخطأ ومعالجته، لا أن تجلسي للوم نفسك.

3 – كذلك الحزن وارد، فلا تدعيه يسيطر على قلبك، ويؤثر على صحتك وجمالك، استعيني بالله هو قوتك، وتخطي ذلك الحزن بالإيمان بالله والصبر.

4 – لا تنتظري المساعدة من أحد، قومي بتطوير ذاتك للأفضل، فالمرأة القوية تستطيع فعل ذلك.

إتيكيت الروح

5 – ابتعدي عن ما يعيق فكرك، وتجنبي الأشخاص السلبيين الذين ينتقدون كل سلوك لك بسلبية، والمتنمرين على غيرك، أو يمارسون عادة النم على الغير.

٦- عانقي الفرح، واصنعي السعادة من المناسبات والحفلات وسماع بعض الموسيقى والأغاني المحببة لقلبك.

٧- ابتسمي لكبار السن وصغار السن.

٨- تهادوا تحابوا؛ الهدية كما تسعدك تُسعد الآخرين، فاحرصي على إهداء من تحبين ولو كانت هدية رمزية.

٩-حافظي على المسافة بينك وبين أي شخص، ولا تدعي مجالًا لأحد بأن يتدخل في حياتك الخاصة.

١٠-السفر يزيدك ثقافة ويملأ روحك بالحيوية والنشاط، ورافقي في رحلتكِ من يودون لك السعادة.

الإعلامية ناهد الأغا
خبيرة إتيكيت

اقرأ أيضًا: إتيكيت العروس.. كيف تحضرين ليوم زفافك؟

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى