للمرأة الحامل هناك أوقات معينة يفضل فيها تناول المكملات الغذائية، خلال شهر رمضان 2020، حتى لا تضر صحتها، لذلك من الأفضل الالتزام بهذه المواعيد.
أبرزها ارتفاع إنزيمات الكبد.. أمراض تحدث في فترة الحمل
وإليك طرق وكيفية تناول المكملات الغذائية في رمضان للسيدة الحامل:- بعد الإفطار: يمكنك تناول مكملات حمض الفوليك والفيتامينات والكالسيوم
- بعد التراويح: قومي بتناول الحديد
- عند السحور: بفضل هنا تناول مكملات الفيتامينات والكالسيوم
وأشارت النمر إلى أنها تعطي لمريضاتها راحة من مكملات الفيتامينات، لمن تريد، في رمضان.