تحت العشرين

أطعمة تسبب تسوس الأسنان.. «الصحة» توضح

هناك عدة أطعمة تسبب تسوس الأسنان لدى الأطفال، خاصة عند تناولها بشكل متكرر، ما يتجب على الوالدين منع تناولها للحفاظ على أسنان أبنائهم.

 

أطعمة تسبب تسوس الأسنان

ورصدت، وزارة الصحة بالمملكة، 9 أنواع من الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى تسوس الأسنان وإصابة الطفل بألم في أسنانه، منها:

  • المشروبات الغازية.
  • الحلويات.
  • الكيك والشوكولاتة.
  • البسكويت.
  • عصير الفاكهة.
  • الفواكه المجففة.

 

وقالت، في تغريدة توعوية عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة تويتر، إن السكر الأبيض والمعجنات وحبوب الإفطار السكرية، بالإضافة إلى المربى والعسل وصلصات الطعام المحلاة كالكاتشب، تعتبر أحد أهم أسباب تسوس الأسنان.

وأوصت بعدم شرب العصائر بشكل يومي، مع إمكانية شربه خلال تناول الوجبات، على ألا تتجاوز الكمية اليومية 150 مل (كوبًا صغيرًا).

أطعمة تسبب تسوس الأسنان وكيفية تخفيف آثارها «الصحة» توضح

اقرأ أيضًا: نصائح للحماية من النزلات المعوية.. «الصحة» توضح

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى