الأمراض النفسية الجسدية.. صراع العقل والجسد

لطالما كان هناك ارتباط وثيق بين العقل والجسد، حيث يؤثر كل منهما على الآخر بشكل مباشر وغير مباشر. لكن هل فكرت يومًا في كيفية تأثير صحتك النفسية على صحتك الجسدية؟ الإجابة تكمن في مفهوم “الأمراض النفسية الجسدية”. نتناول هذا الموضوع استنادًا إلى ما ورد في موقع biomedcentral.

كما تشير الأمراض النفسية الجسدية إلى الحالات التي يعاني فيها الشخص من أعراض جسدية ملموسة، مثل آلام المعدة، الصداع، أو الدوخة، دون وجود سبب عضوي واضح. قد يزور المريض عدة أطباء ويخضع لاختبارات متعددة دون التوصل إلى تشخيص مرضي عضوي محدد. في هذه الحالات، يكون السبب الأساسي لهذه الأعراض هو اضطراب نفسي، مثل القلق أو الاكتئاب، الذي يظهر في شكل أعراض جسدية.

لماذا تحدث الأمراض النفسية الجسدية؟

كما تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تلك الأمراض، ولكن يمكن تلخيصها في النقاط التالية:

الضغط النفسي: يعد الضغط النفسي أحد أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور الأعراض الجسدية. فالقلق والتوتر المستمران يضعان الجسم تحت ضغط كبير، مما يؤثر على وظائف الأعضاء المختلفة.
الاكتئاب: يؤدي الاكتئاب إلى تغيرات في الكيمياء الدماغية، مما قد يؤثر على وظائف الجسم المختلفة ويسبب أعراضًا جسدية.
الاضطرابات النفسية الأخرى: مثل اضطراب الهلع واضطراب الوسواس القهري، يمكن أن تسبب أيضًا أعراضًا جسدية.
قمع المشاعر: عندما يضغط الشخص على مشاعره ويمنع نفسه من التعبير عنها، قد تظهر هذه المشاعر على شكل أعراض جسدية.

الأعراض

بينما تتنوع الأعراض بشكل كبير وتظهر في أي جزء من الجسم. ومن الشائع أن يعاني الأشخاص المصابون بهذه الأمراض من:

الدوخة.
آلام الظهر.
ضيق التنفس.
ألم العضلات.
طفح جلدي.
الصداع النصفي.
ارتفاع ضغط الدم.
الشعور الدائم بالإجهاد.
تسارع ضربات القلب.
مشاكل في الجهاز الهضمي، وأشهرها قرحة المعدة، وعسر الهضم.

العقل والجسد في صراع: الأمراض النفسية الجسدية — العقل والجسد في صراع

الأعراض الخاصة بالنساء

كما تختلف علامات التوتر النفسي بين الرجال والنساء نسبيًا، حيث تشكو معظم النساء المصابات بهذه المشكلة من الشعور بالإجهاد المستمر. على الرغم من حصولهم على قسط كاف من النوم، هذا إلى جانب العصبية الزائدة وبعض الأعراض المرتبطة باضطراب الدورة الشهرية، وانتفاخ البطن أغلب الوقت.

الأعراض الخاصة بالرجال

بينما على الجانب الآخر، تظهر أعراض المرض النفسي الجسدي على الرجال عادةً من خلال التاثير السلبي على قدرتهم الجنسية. حيث يعاني أغلبهم من ضعف الرغبة الجنسية، والمشكلات المرتبطة بضعف الانتصاب. إلى جانب بعض الأعراض البيولوجية التي تتضح من خلال ارتفاع ضغط الدم، والشعور بضيق التنفس.

لماذا يصعب تشخيص الأمراض النفسية الجسدية؟

كما يعد عدم وجود اختبار طبي أكبر التحديات في تشخيص الأمراض النفسية الجسدية. بالإضافة إلى ذلك، يميل الأشخاص المصابون بهذه الأمراض إلى التركيز على أعراضهم الجسدية وتجاهل العوامل النفسية التي قد تكون السبب وراءها.