الماء هو المكون الرئيسي للجسم، حيث يشكل ما بين 50 %إلى 70% من وزن الجسم، ويؤدي قلة شرب الماء إلى العديد من المشاكل الصحية؛ من أبرزها الجفاف
«الصحة» تحذر من قلة شرب الماء.. وهذه أعراض الجفاف
نصائح للحفاظ على الكلى خلال فترة الصيام
أهمية شرب الماء لتسهيل الولادة.. تنشيط الدورة الدموية وتقليل توتر الحامل
ما علاقة قلة شرب الماء في الشتاء بالجلطات؟ «استشاري» يجيب