خيارات الطباعة:

طريقة عمل بيتزا BLT مع صلصة الأفوكادو.. مذاق شهي ولذيذ

بيتزا BLT مع صلصة الأفوكادو

 ½ جرام جبنة مونتيري جاك
 ½ جرام جبنة موزاريلا
 1 كوب طماطم كرزية مقطعة
 5 sticks لحم مقدد مطبوخة ومفتتة
 1 l رأس خس رومين مقطع
 ½ l أفوكادو
 2 ملعقة كبيرة مايونيز
 1 جرام عصير الليمون الملح والفلفل
مكونات عمل بيتزا BLT مع صلصة الأفوكادو
1

طريقة عمل بيتزا BLT مع صلصة الأفوكادو

  1. سخني الفرن إلى 450 درجة.
  2. تمد عجينة البيتزا على شكل دائرة وتوضع على صينية الخبز أو صينية البيتزا.
  3. قمة مع الجبن والطماطم ولحم الخنزير المقدد. الملح والفلفل حسب الذوق.
  4. تُخبز في الفرن لمدة 10-15 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً وتنضج القشرة بالكامل.
  5. اخلطي الأفوكادو والمايونيز وعصير الليمون والملح والفلفل في وعاء.
  6. نخلط الخس مع الصلصة ونضعه فوق البيتزا.

حقائق التغذية

0 الحصص

Serving size

Amount per serving
سعرات حرارية447
% القيمة اليومية *
إجمالي الدهون 21g27%

الدهون المشبعة 7g35%
Trans Fat 5g
الكوليسترول 29ملغ10%
الصوديوم 940ملغ41%
إجمالي الكربوهيدرات 51g19%

ألياف غذائية 4g15%
Total Sugars 7g
بروتين 15g
فيتامين أ 1069mcg119%
كالسيوم 181ملغ14%
الحديد 3ملغ17%
البوتاسيوم 243ملغ6%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.