استشارات

6 أضرار لمشروبات الطاقة على الصحة

يتناول الكثير من الأفراد مشروبات الطاقة بشكل مفرط، بسبب الجلوس لفترة طويلة في المنزل وعدم الحركة، مما يدفهم لتناول الأطعمة المسلية والمشروبات الغازية، متجاهلين الضرر الذي سيعود عليهم.

وينصح العديد من الأطباء وخبراء التغذية، بالإقلاع عن تناول مشروبات الطاقة، واستبدالها بتناول العصائر الطازجة والماء، وذلك من أجل الحفاظ على الصحة.
ورصدت «الجوهرة» الأضرار المتزايدة لمشروبات الطاقة، خاصة في حالة الإفراط في تناولها، في التالي:
1- الإصابة بالسمنة، وزيادة الوزن بشكل كبير.
2- الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
3- ارتفاع الكولسترول.
4- ارتفاع ضغط الدم.
5- زيادة معدل ضربات القلب.
6- ارتجاع الطعام والأحماض من المعدة عكسيًا إلى المريء.
الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق