«مركز الصحة النفسية» يدعو إلى زيارة الطبيب النفسي عند ظهور 6 علامات

نبه المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية «مركز الصحة النفسية»، إلى ضرورة زيارة الطبيب النفسي في حالة ظهرت على الشخص عدد من العلامات.

وأكد، الحساب الرسمي لـ«مركز الصحة النفسية»، على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة تويتر، ضرورة مراجعة المعالج النفسي فورًا، عند إصابة الشخص بـ 6 علامات أو بإحداها، وهي:

- عدم القدرة على التحكم في المشاعر.

- تغير أنماط النوم لفترة طويلة.

- سوء استخدام العقاقير لدرجة الإدمان.

- تتضمن أيضًا العلامات تغير الأداء الدراسي أو الأداء في العمل.

- الشعور بآلام جسدية لا تفسير لها.

-  فرط في مشاعر الحزن والقلق بشكل مستمر.

وأشار  إلى أن الكثير ممن يعانون من المشكلات النفسية يتجنبون طلب المساعدة من الأخصائي النفسي؛ بسبب شعورهم بالإحراج أو لاعتقادهم بأن مشاكلهم غير قابلة للعلاج.

اقرأ أيضًا: «الغذاء والدواء» توجه نصائح قبل كسر حبة الدواء وتناولها