شهد عالم الموضة تحولات مستمرة، ولا يقتصر ذلك على الملابس والأكسسوارات فحسب؛ بل يشمل أيضا عالم العناية بالأظفار. فبعد أن سيطرت الأظفار الطويلة والتصميمات المعقدة على صيحات الموضة لسنوات، عادت الأظفار القصيرة لتحتل مكانة بارزة في عالم الجمال، خاصة في فصل الشتاء.
في هذا المقال نتناول طرق العناية بالأظفار القصيرة، وفقًا لما ذكره موقع livestrong.
ألوان مشرقة وأشكال عصرية
تتميز موضة الأظفار القصيرة لشتاء 2024 بتنوع كبير في الألوان والتصاميم؛ حيث تجمع بين الألوان الكلاسيكية الهادئة والألوان الجريئة اللافتة للنظر. ويمكنك اختيار الألوان التي تناسب ذوقك وشخصيتك، سواء كنتِ تفضلين الألوان الباستيل الناعمة أو الألوان الداكنة الغامقة.
كما يمكنكِ تجربة الأشكال المختلفة للأظفار، مثل: المربعة أو البيضاوية أو اللوزية، لتحديد الشكل الذي يناسب يديكِ.
نصائح للعناية بالأظفار القصيرة
لتحقيق أقصى استفادة من موضة الأظفار القصيرة، يمكنكِ اتباع النصائح التالية:
1-الحفاظ على نظام غذائي صحي
– تأكدي من اتباع نظام غذائي متوازن، غني بالفيتامينات والمعادن، وخاصة البيوتين (فيتامين هـ) المعروف بتعزيز نمو وتقوية الأظفار.
– تعد الأطعمة؛ مثل: “البيض، والمكسرات، والبذور، والخضروات الورقية”، مصادر جيدة للبيوتين.
2-روتين العناية بالأظفار
– قلمي وشكلي أظفارك بانتظام، لمنع كسرها وتعزيز مظهر أكثر صحة.
– تجنبي استخدامها لفتح أدوات قاسية أو مهام قد تسبب كسرها.
3-تدابير الحماية
ارتدي القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية أو أي نشاط يتضمن ملامسة المواد الكيميائية القاسية أو الماء لفترة طويلة.
4-مقوي الأظفار
– طبّقي مقوي الأظفار، لحمايتها وتقويتها.
– اختاري المقوي بتركيبة تحتوي على مكونات معززة لنمو الأظفار، مثل: “الكيراتين والكالسيوم”.
5-ترطيب البشرة
– لا تهملي ترطيب بشرتك بانتظام، للحفاظ على رطوبة فراش الظفر والبشرة. وبالتالي، الحصول على أظفار صحية.
– يمكنك الاستفادة من خصائص الزيوت الطبيعية في ترطيب أظفارك لاحتوائها على عناصر غذائية تعزز من نمو وتقوية الأظفار.
– قد يهمك تجربة 5 زيوت طبيعية فعالة لتقوية الأظفار وتعزيز لمعانها.
6-تجنبي المواد الكيميائية القاسية
– قللّي من تعرضك للمواد الكيميائية القاسية الموجودة في مزيلات طلاء الأظفار ومنتجات الأظفار الأخرى.
– اختاري مزيلات خالية من الأسيتون ومنتجات العناية بالأظفار اللطيفة.
7-مكملات الأظفار
إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية لصحة الأظفار، فيمكنك التفكير في تناول المكملات الغذائية بعد التشاور مع أخصائي الرعاية الصحية.
8- تجنّبي ملحقات الأظفار الواقية
– استخدمي وصلات الأظفار، مثل: أظفار الأكريليك أو الجل لإضافة الطول مؤقتًا؛ ما قد يعزز من جمال الأظفار.
– من الضروري أخذ فترات راحة بين التطبيقات، للسماح لأظفارك الطبيعية بالتنفس والتعافي.
9-التدليك المنتظم
– دلكي أظفارك وجلدك بلطف؛ لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز نمو الأظفار.
– تذكري أن أظفار الجميع تنمو بمعدلات مختلفة، وأن الوراثة لها دور في صحة الأظفار.
وإذا كانت لديك مشكلات مستمرة في نمو الأظفار، أو إذا كانت أظفارك ضعيفة أو هشة بشكل غير عادي؛ فمن المستحسن استشارة اختصاصي الرعاية الصحية أو طبيب الأمراض الجلدية؛ للحصول على المشورة الشخصية والمخاوف الصحية الكامنة المحتملة.
فوائد الأظفار القصيرة
- مظهر أنيق وعصري: تعد الأظفار القصيرة خيارًا أنيقًا وعصريًا يناسب جميع المناسبات.
- سهولة العناية بها: تتطلب الأظفار القصيرة عناية أقل مقارنة بالأظفار الطويلة؛ ما يجعلها مثالية للنساء المشغولات.
- أقل عرضة للكسر: الأظفار القصيرة أقل عرضة للكسر والتلف مقارنة بالأظفار الطويلة.
في الختام، تعد موضة الأظفار القصيرة خيارًا رائعًا لمن يرغبن في الحصول على مظهر أنيق وعصري، مع الحفاظ على صحة أظفارهن. وبتطبيق النصائح المذكورة أعلاه، يمكنكِ الاستمتاع بأظفار جميلة وصحية.