تنتظر كثير من الأمهات لحظات حركة الجنين بشغف، وقد يتحول هذا الشعور أحيانًا إلى مصدر للقلق، خصوصًا عندما تمر فترة لا تشعر فيها الأم بالركلات أو التقلبات المعتادة. لكن من الطبيعي ألا يتحرك الجنين طوال الوقت، كما أن بعض حركاته تكون قصيرة وخفيفة إلى درجة قد لا تشعر بها الأم.
فالجنين يمر بفترات من النوم واليقظة، وقد تتزامن فترة نومه مع الوقت الذي تكون فيه الأم مستيقظة ونشيطة. لذلك، فإن عدم الشعور بالحركة لفترة قصيرة لا يعني بالضرورة وجود مشكلة.
ومع ذلك، ينبغي عدم تجاهل التغير الواضح في نمط حركة الجنين. فإذا أصبحت الحركة أقل بكثير من المعتاد، أو بدأت تتراجع تدريجيًا على مدى عدة أيام، فمن المهم التواصل مع الطبيب أو القابلة لتقييم الوضع والاطمئنان على صحة الجنين وتغذيته عبر المشيمة.
من الأسبوع 20 إلى 24.. بداية النشاط الواضح
خلال هذه المرحلة، تصبح حركة الجنين أكثر وضوحًا بالنسبة إلى كثير من الأمهات. وقد تشعرين بالركلات والتقلبات والحركات المتكررة خلال أوقات مختلفة من اليوم، بينما تختلف طبيعة الحركة من حمل إلى آخر ومن امرأة إلى أخرى.
من الأسبوع 24 إلى 28.. تفاعل مع الأصوات
مع تطور حواس الجنين، قد تلاحظ بعض الأمهات تغيرًا في الحركة استجابةً للأصوات القوية أو المفاجئة. وقد تشعرين بحركة مفاجئة عند سماع صوت مرتفع، لكن هذه الاستجابة ليست ثابتة لدى جميع الأجنة، ولا ينبغي اعتبارها اختبارًا لصحة الجنين.
من الأسبوع 29 إلى 32.. حركات أكثر وضوحًا
مع تقدم الحمل واستمرار نمو الجنين، تصبح المساحة المتاحة له داخل الرحم أكثر محدودية. وقد تتغير طبيعة حركته تدريجيًا؛ فبدلًا من التقلبات الكبيرة، قد تشعرين بحركات متكررة في منطقة معينة من البطن، أو بركلات ودفع واضحين.
ولا يعني ضيق المساحة أن الجنين يتوقف عن الحركة، بل إن نمط الحركة وشدتها ومكانها قد يتغير مع نموه.
من الأسبوع 36.. استعداد للوضع
مع اقتراب موعد الولادة، يبدأ الجنين عادةً باتخاذ الوضعية المناسبة للولادة، وغالبًا يكون الرأس إلى الأسفل. وقد تشعر الأم خلال هذه الفترة بضغط أكبر في منطقة الحوض، إلى جانب حركات واضحة للذراعين والساقين، وقد تكون بعض الركلات أو الدفعات مزعجة أو مؤلمة أحيانًا.
من الأسبوع 36 إلى 40.. الحركة تتغير ولا تختفي
يستمر الجنين في النمو ويزداد حجمه، فتتغير طبيعة حركاته بسبب المساحة المحدودة داخل الرحم. وقد تصبح بعض الحركات أقل اتساعًا وأكثر تركيزًا، لكن من المفترض ألا تختفي حركة الجنين بشكل مفاجئ لمجرد اقتراب موعد الولادة.
وفي الأسابيع الأخيرة، قد تشعرين بضغط أكبر في الحوض نتيجة تمركز الجنين استعدادًا للولادة، وقد تصبح حركاته أكثر وضوحًا وقوة في بعض الأحيان.
متى ينبغي استشارة الطبيب؟
لا يوجد عدد واحد من الحركات يمكن اعتباره طبيعيًا لجميع الحوامل. لأن لكل جنين نمطه الخاص. والأهم هو التعرف إلى النمط المعتاد لحركة جنينك والانتباه إلى أي تغير واضح فيه.
فإذا لاحظتِ انخفاضًا ملحوظًا أو مفاجئًا في الحركة، أو شعرتِ أن الجنين يتحرك أقل بكثير من المعتاد. فلا تنتظري حتى اليوم التالي ولا تعتمدي على فكرة أن المساحة أصبحت ضيقة فقط. بل تواصلي مع الطبيب أو وحدة الولادة للحصول على التقييم المناسب.
فمعرفة نمط حركة الجنين لا تساعدك فقط على الاطمئنان. بل تجعلك أكثر قدرة على ملاحظة أي تغير يستحق الانتباه خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل.