أسرة ومجتمعاستشارات

إرشادات لإسعاف المصاب بالإجهاد الحراري

تسبب ارتفاع درجة الحرارة الشديدة في فصل الصيف مع نسبة الرطوبة العالية، إلى الإصابة بالإجهاد الحراري.

نصائح لإسعاف المصاب بالإجهاد الحراري

وقدمت هيئة الهلال الأحمر، مجموعة من الإرشادات عند إصابة المواطنين بالإجهاد الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة والحر الشديد.

اقرأ أيضًا: لتجنب الأزمات الصحية.. روشتة «هاني الناظر» لمواجهة حر الصيف

ورصد أعراض الإجهاد الحراري، في التالي:

– صداع ودوخة وإعياء.

– شعور بالغثيان والقيء.

– الشعور برطوبة في الجلد وزيادة التعرق.

– تقلصات بعضلات الجسم.

– سرعة التنفس وضعف ضربات القلب وسرعتها.

وهناك عدد من الخطوات التي يجب القيام بها لإسعاف الشخص المصاب بالإجهاد الحراري، وهي:

– الانتقال إلى مكان بارد

– خلع ملابسه الخارجية ورش الماء البارد عليه

– إعطائه كميات كبيرة من السوائل

– تقليل نسب ملح الطعام إذا كان واعيًا

– من الأفضل أن يستلقي المريض، على أن توضع قدميه في مستوى أعلى من جسمه.

وأشارت إلى أنه في حالة عدم تحسن المصاب، يجب على الفور طلب الإسعاف من أجل التعامل الفوري مع حالات الإجهاد الحراري الصعبة.

اقرأ أيضًا: كن صادقًا.. كيف تساعد طفلك في التغلب على القلق والخوف من «كورونا»؟

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق