الساونا هي مكان للاسترخاء والتمتع بالحرارة المرتفعة والرطوبة المنخفضة، ولكن، هل يمكن ارتداء العدسات اللاصقة في الساونا دون الإضرار بالعين؟ في الواقع، لا
استشارية تغذية تكشف طرق التخلص من سموم الجسم
تمارين التنفس والساونا.. طرق التخلص من القلق