الصيام ينشط الخلايا "الأكولة" ويزيد من قدرتها على حماية الجسم من الأمراض.
يُعد الجهاز المناعي من أهم أجهزة الجسم البشري، فهو المسؤول عن حماية الجسم من العدوى والأمراض. عند ضعف الجهاز المناعي، يكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى
الخضروات الشتوية تعتبر من المواد الغذائية، التي تحتوي على العديد من العناصر الهامة للجسم ولتقوية الجهاز المناعي.
ضعف جهاز المناعة.. 5 علامات تحذيرية
أبرزها القهوة.. 5 أطعمة تضعف الجهاز المناعي في مواجهة «كورونا»
أخصائية: هذان العنصران يقويان جهاز المناعة
خبراء يوضحون علاقة القهوة بـ«فيروس كورونا»
انفوجراف| 4 خطوات تساعدك في تقوية جهاز المناعة
دراسة: الإفراط في تناول الملح يضعف جهاز المناعة
جمانة العوفي: 5 أطعمة تعزز صحة الجهاز المناعي لمكافحة كورونا
«الخضيري»: تقليم الأظافر يقي من فيروس كورونا
4 خطوات لتجنب اكتئاب العزل الصحي
أطعمة تعزز مناعتك لمحاربة "كورونا"
فيديو| «الخضيري»: مضادات الأكسدة وفيتامين سي يواجهان خطر «كورونا»
8 عادات تدمر جهازك المناعي دون أن تدري.. احذرها
بينها البروكلي والدُرّاق.. فاكهة وخضر تمد الجسم بفيتامين د