شهر رمضان فرصة للعبادة والروحانيات، لكنه قد يكون حافلاً بالعادات الخاطئة التي تُؤثّر على صحة الصائمين.
الصيام ينشط الخلايا "الأكولة" ويزيد من قدرتها على حماية الجسم من الأمراض.
شهر رمضان فرصةً رائعةً لتحسين صحة الجسم والعقل، لكن قد يُواجه البعض بعض التحديات في الأيام الأولى من الصيام.
