خيارات الطباعة:

طريقة عمل ساندويتش تفاح وعسل حار.. تمتعي بمذاق رائع

ساندويتش تفاح وعسل حار

 6 sticks لحم مقدد
 1 ملعقة كبيرة سكر بني
 4 sticks خبز محمص
 1 l طماطم مقطعة شرائح
 ½ جرام خس روماني
 1 l تفاحة جراني سميث مقطعة إلى شرائح
 1 ملعقة كبيرة عسل ساخن
 2 ملعقة كبيرة مايونيز
 ½ ملعقة صغيرة شبت مجفف، يمكنك استعماله طازجاً أيضاً
مكونات عمل ساندويتش تفاح وعسل حار
1

طريقة عمل ساندويتش تفاح وعسل حار

  1. سخني الفرن إلى 400 درجة.
  2. ضع لحم المقدد على الرف أعلى صينية الخبز ذات الحواف.
  3. رشي السكر البني واخبزيها لمدة 10-15 دقيقة حتى تصبح مقرمشة.
  4. في وعاء صغير، اخلطي المايونيز والعسل الساخن والشبت.
  5. خبز التوست.
  6. قم بتجميع الساندويتش مع الخس والطماطم وشرائح التفاح واللحم المقدد.
  7. يقدم مع الصلصة على الجانب لتغمسها أيضًا.

حقائق التغذية

0 الحصص

Serving size

Amount per serving
سعرات حرارية640
% القيمة اليومية *
إجمالي الدهون 40g52%

الدهون المشبعة 11g56%
Trans Fat 12g
الكوليسترول 49ملغ17%
الصوديوم 798ملغ35%
إجمالي الكربوهيدرات 58g22%

ألياف غذائية 5g18%
Total Sugars 29g
بروتين 15g
فيتامين أ 1634mcg182%
كالسيوم 100ملغ8%
الحديد 3ملغ17%
البوتاسيوم 506ملغ11%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.