تحت العشرين
-
تحت العشرين
احذر.. مشاكل صحية خطيرة تسببها «قلة النوم»
تتعدد المشاكل الصحية لقلة النوم، التي تصيب الأفراد، خاصة المراهقين، الفئة الأقل إلتزامًا بالمواعيد الصحية للنوم وأخذ قسط كافي منه.…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
ما نتائج الاعتماد على الأم بمفردها في تربية الأبناء؟
تعد الأم العمود الأساسي في كل منزل، ويتم الاعتماد عليها في معظم الأحيان ليس فقط في الأعمال المنزلية، ولكن أيضًا…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
بدون وخز.. طريقة استخدام جهاز قياس السكري للأطفال
يبحث الكثير من الأباء ممن يعاني أطفالهم من مرض السكري، عن طريقة بسيطة لاستخدام جهاز قياس السكري بدون وخز للأطفال.…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
للحفاظ على سلامتهم العقلية والجسدية.. ماذا يفترض بأطفالنا أن يفعلوا هذا الصيف؟
عادة، ما يكون الصيف مليئًا بالنشاطات، والمعسكرات الرياضية الصيفية، ومعسكرات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات، والزيارات للحدائق، والتمارين الصيفية، والعديد من…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
فيديو| كيفية إقناع الأطفال باتباع الإجراءات للحماية من فيروس كورونا
يعاني الكثير من الآباء والأمهات من عدم التزام أبنائهم بالإجراءات الوقائية، للحماية من فيروس كورونا المستجد، ويواجهون صعوبة بالغة في…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
في الحجر المنزلي.. احذر الإصابة بـ«فوبيا الانطوائية»
تعتبر فوبيا الانطوائية من أبرز الأمراض النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص في فترة الحجر المنزلي، التي تعيشها معظم دول…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
تجارب واقعية.. كيف يدعم الوالدان أطفالهما مع تفشي فيروس «كورونا»؟
تسبب فيروس كورونا المستجد في إجهاد الآباء والأمهات العاملين بعكس غيرهم، فعندما تم إغلاق الأعمال والمدارس ومراكز الرعاية. كان على…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
تحت العشرين.. 4 أطعمة تعالج هشاشة العظام عند الأطفال
تعتبر هشاشة العظام عند الأطفال من أبرز المشكلات التي تواجه الأهالي مع أبنائهم تحت العشرين عامًا؛ والتي تتطلب علاجًا سريعًا…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
«معتز القيعي» يقدم روشتة «التركيز والتحصيل الجيد» للطلبة
يحتاج الكثير من الشباب روشتة غذائية تساعد الطلبة على التركيز والتحصيل الجيد، ولكن بدون زيادة الوزن، فبإمكانهم تناول عدد من…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
للشباب.. 7 خطوات مهمة نحو مستقبل أفضل
يطمح الكثير من الشباب في تحقيق الكثير من النجاحات، وصنع مستقبل، عن طريق تخطي التحديات والظروف، لذلك هناك بعض النصائح…
أكمل القراءة »