مراحل حياة
-
تحت العشرين
احذر.. مشاكل صحية خطيرة تسببها «قلة النوم»
تتعدد المشاكل الصحية لقلة النوم، التي تصيب الأفراد، خاصة المراهقين، الفئة الأقل إلتزامًا بالمواعيد الصحية للنوم وأخذ قسط كافي منه.…
أكمل القراءة » -
مراحل حياة
كيف نحمي أصحاب الأمراض المزمنة من فيروس كورونا؟
أثبتت الأبحاث حول جائحة كورونا أن المصابين بـ «أمراض مزمنة» هم الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد بالمقارنة مع غيرهم؛…
أكمل القراءة » -
فوق الستين
فوق الستين.. التعرض للضوء الأحمر يحمي شبكية العين
يعتقد الكثير أن التعرض للضوء الأحمر، قد يُصيب العين بالضرر، أو يسبب خطورة على النظر، لدى من هم فوق الستين…
أكمل القراءة » -
أسرة ومجتمع
فيديو| ماهي أسباب زواج الفتيات من كبار السن؟
تعد ظاهرة رغبة الفتيات في الزواج من كبار السن ورجال يكبرهن بعدة أعوام ليست قليلة، ما يدفعنا للبحث عن الأسباب.…
أكمل القراءة » -
مراحل حياة
استشاري يقدم روشة «الحياة بدون قلق وتوتر»
هناك بعض الأمور التي يجب التوقف عنها؛ لكي تعيش الحياة بدون قلق أو توتر مهما كانت فئتك العمرية، إذ يمر…
أكمل القراءة » -
فوق الستين
فوق الستين.. 4 تمارين تُسيطر على ضغط الدم المرتفع
يعتبر ضغط الدم المرتفع من الأمراض الشائعة لدى كبار السن، خاصة من هم فوق الستين؛ حيث يجب عليهم تناول أطعمة…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
ما نتائج الاعتماد على الأم بمفردها في تربية الأبناء؟
تعد الأم العمود الأساسي في كل منزل، ويتم الاعتماد عليها في معظم الأحيان ليس فقط في الأعمال المنزلية، ولكن أيضًا…
أكمل القراءة » -
تحت العشرين
بدون وخز.. طريقة استخدام جهاز قياس السكري للأطفال
يبحث الكثير من الأباء ممن يعاني أطفالهم من مرض السكري، عن طريقة بسيطة لاستخدام جهاز قياس السكري بدون وخز للأطفال.…
أكمل القراءة » -
فوق الستين
فوق الستين.. أطعمة ممنوعة عن مرضى الضغط المرتفع
يوجد أطعمة على مرضى الضغط المرتفع تجنبها؛ لما تتسببه من مشكلات صحية خطيرة تصل إلى الجلطات؛ لذا على كبار السن…
أكمل القراءة » -
فوق الستين
فوق الستين.. 6 فواكه صيفية مفيدة لمرضى السكري
يخشى مرضى السكري خاصة من هم فوق الستين من تناول الكثير من الأطعمة، ولكن هناك فواكه صيفية مفيدة لمرضى السكري…
أكمل القراءة »