جمالك
-
جمالك
حقيقة علاقة زيادة التعرق بحرق الدهون وخسارة الوزن
يربط الأشخاص كثرة التعرق بخسارة الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم، دون التأكد من دقة هذه المعلومات. علاقة التعرق بحرق…
أكمل القراءة » -
تسريحات
بالتاج والطرحة.. تسريحات شعر لعروس 2020
تحرص كل فتاة على اختيار أدق تفاصيل ليلة الزفاف، وهناك تسريحات شعر لعروس 2020، تستطيع أن تنتقي ما تفضله والمناسب؛…
أكمل القراءة » -
رشاقتك
5 أطعمة صحية تُزيد الوزن وتُعالج النحافة
تواجه الكثيرات مشكلة النحافة، ويبحثن دائمًا عن أطعمة صحية تزيد الوزن دون الحاجة إلى تناول الأدوية، التي قد تضر بأجسامهن…
أكمل القراءة » -
جمالك
وصفات طبيعية لإزالة مكياج العيون بسهولة
تحرص السيدات بعد سهرتهن الطويلة بالمكياج، على إزالته وترطيب بشرتها، وهناك وصفات طبيعية لإزالة مكياج العيون بشكل خاص؛ إذ يعد…
أكمل القراءة » -
رشاقتك
لوزن مثالي.. تعرف على «نظام الـ1200 سعرة حرارية»
يعد نظام الـ1200 سعرة حرارية، من الأنظمة الغذائية المفيدة التي تساعدك على خسارة الوزن بشكل مثالي، وفي وقت قصير، معتمدًا…
أكمل القراءة » -
تسريحات
وصفة طبيعية لعلاج مشاكل الشعر بمفعول سحري
تعاني الفتيات من تلف وجفاف وتقصف الشعر،خاصة في فصل الصيف، ويمكنكِ استخدام وصفة طبيعية لعلاج مشاكل الشعر بطريقة فعالة، لاحتوائها على…
أكمل القراءة » -
جمالك
نصائح وضع مكياج يناسب اجتماعات العمل عبر «الفيديو كول»
أبقت عدد من الجهات على العمل من المنزل، إجراء اجتماعات العمل عبر تطبيقات الفيديو المختلفة، مايلزم السيدات اتباع عدة نصائح…
أكمل القراءة » -
رشاقتك
خطورة ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة
يعتبر الصباح الباكر بعد الاستيقاظ، أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية على مدار اليوم، نظرًا لتواجد الكثير من الطاقة في الجسم،…
أكمل القراءة » -
جمالك
10 نصائح لحماية شعرك وبشرتك في فصل الصيف
الاعتناء بجمالك في فصل الصيف يعتبر من الأمور التي تحتاج مجهود كبير، مما يتطلب الكثير من الخطوات للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
عنايه بالبشرة
مهدئ طبيعي يمنحك الراحة.. هذه فوائد زيت اللافندر للبشرة والجسم
لاتترددي في استغلال فوائد زيت اللافندر للبشرة فعليكِ الأن تجربة الأمر؛ لتحصلي على الهدوء والراحة النفسية بعد يوم طويل وشاق…
أكمل القراءة »