6 نصائح لتجنب الإصابة بضعف البصر أثناء «التعليم عن بعد»

يتعين على الطلاب الذين يتابعون دراستهم عن بعد، الحرص على تطبيق عدد من النصائح الصحية لتجنب الإصابة بضعف البصر.

وقدم الدكتور سامي الحارثي؛ استشاري أمراض العيون بمجمع الملك فيصل الطبي بالطائف، مجموعة من النصائح والإرشادات الصحية التي يجب على الطلبة والطالبات الأخذ بها، أثناء أسابيع الدراسة عن بعد.

ووجه، في لقاء تليفزيوني عبر فضائية الإخبارية، أولياء الأمور، إلى اتباع عدد من الإرشادات الصحية، لحماية عيون أبنائهم والحفاظ عليها من الإصابة بأي مرض.

نصائح للطلبة وأولياء الأمور لمتابعة التعليم عن بعد، دون التأثير في صحة العين:

- يجب على أولياء الأمور عمل الفحوصات الأولية لأبنائهم، وذلك للتعرف على العيوب الانكسارية، بجانب تحديد قوة النظر وقياس ضغط العين.

-  على أولياء الأمور توفير شاشة كبيرة مناسبة للقراءة أثناء تلقي الطلاب الدراسة عن بعد.

- من الضروري أن يكون حجم خط الكتابة مناسبًا للقراءة.

- يجب أن تكون الإضاءة مناسبة أثناء تلقي الدراسة عن بعد.

-  مهم الجلوس بوضعية مناسبة للقراءة.

-يجب زيارة أطباء العيون بشكل مستمر للاطمئنان على الطلاب.

https://twitter.com/i/status/1300087171811082241

اقرأ أيضًا: مميزات التعليم عن بعد.. أهمها رفع المستوى الثقافي والعلمي للطلبة