هاني الناظر يقدم 5 نصائح لحياة أكثر سعادة

يبحث الكثيرون عن قواعد لحياة أكثر سعادة، في ظل توتر العمل والمسؤوليات الكثيرة التي تكون حولهم بشكل كبير.

قواعد لحياة أكثر سعادة

ويقدم هانى الناظر؛ استشارى التغذية العلاجية، خمس طرق تجعلك تعيش حياتك في راحة بال؛ بعيدًا عن المشاكل والقلق.

وأوضح الناظر؛ عبر صفحته الشخصية على "فيسبوك" هذه القواعد، وهي:

1_ يجب ألا تتحامل على نفسك من أجل شخص لا يقدر إخلاصك وتضحياتك؛ وإياك أن تضحي بعزة نفسك مهما كان الثمن، وتذكر دائمًا أن الحب عطاء بسخاء ولكن لمن يستحق.

2_ يجب أن تؤدي عملك بتفانٍ وتتعب كي تنجح فيه؛ وهذا لا يعني أن تنسى عائلتك، أو تفقد صحتك وحياتك وسعادتك ولكن تذكر أن الإجازة شيء مهم.

3_  بالنسبة لمعاملة الناس؛ لا تعاملهم بأخلاقهم ولكن عاملهم بأخلاقك التي نشأت عليها، وإياك والخوض في سيرتهم وأعراضهم وتأكد دائمًا أن الإنسان الذي نال فرصة كنت متلهفًا عليها هو مجرد سبب كي يبعد عنك شرٌ محقق.

4_  تذكر أن المال وسيلة لا هدفًا؛ وسيلة تعيش بها، و لكي تسد حاجتك وتتصدق بها على المحتاج وتنفقها على أبواب الخير ولكنها ليست للاكتناز.

5_ وفي النهاية؛ يجب أن تسعى في الخير وتجبر بخاطر الضعيف والسائل والمريض، وأن تكون قنوعًا بما في يدك وارض به واشكر الله ليل نهار على نعمه الكثيرة عليك وعلى عائلتك.

اقرأ أيضًا: هاني الناظر يُقدم 10 نصائح للحياة براحة بال