يتزامن مع عيد الفطر الكثير من مناسبات الزواج، حيث تقوم العديد من الفتيات باختيار موعد زفافهن بعد إنتهاء شهر رمضان ، ويكثفوا من الاستعدادات لهذا اليوم الهام في حياتهم ، وذلك يشمل البشرة والشعر.
ولكي تستعدي لهذا اليوم إليك بعد النصائح الواجب عليك العمل بها حتى تكوني متألقة في يوم زفافك.
- ضرورة تناول وجبات الإفطار والإكثار من الخضروات والفواكه، والابتعاد عن تناول الحلويات والمقليات.
- الحرص على ترطيب البشرة بشكل يومي، للحصول على بشرة نضرة.
- تجنب الاجهاد، والنوم 8 ساعات يوميًا للتخلص من الإجهاد والهالات السوداء.
-عدم استخدام السشوار ومكواة الشعر لتجنب تقصيف الشعر، وعدم استخادم الصبغات المضرة بالشعر.
-استخدام غسول طبي مناسب للبشرة، وكريم مرطب.
- تناول مكملات غذائية مناسبة بعد وجبة الإفطار تحتوي على الحديد والزنك والأملاح المعدنية.
-استخدام كريمات الحماية من الشمس.
-تنظيم البشرة بالبخار للمساعدة على التخلص من البثور والخلايا الميتة.
-دهان أضافرك جيدًا بزيت الخروج للحصول على أظافر قوية.