فوق الستين

كيفية حماية كبار السن من الشيخوخة.. «استشاري» يجيب 

قدم الدكتور طلعت الوزنة؛ استشاري أمراض المخ والأعصاب، نصائح لحماية كبار السن من الشيخوخة التي تصيب الكثير منهم وتؤدي فيما بعد لأمراض خطيرة.

 

وأوصى، في مداخلة هاتفية له عبر إحدى البرامج التليفزيونية، بممارسة مجموعة من العادات الصحية التي تساهم في حماية كبار السن من أمراض الشيخوخة، وتضمن الاستمرار في الحركة بجانب ممارسة الرياضة، وتناول الغذاء الصحي المتوازن.

 

في حين، نوه إلى أن مرض الزهايمر يرتبط بالعمر وتزيد الإصابة بالمرض، كلما زاد التقدم في العمر، مشيرًا إلى أن نسبة الإصابة بالمرض حوالي 5% بداية من سن 65 إلى 74 عامًا.

 

 

 

اقرأ أيضًا: «صحة الرياض» تحذر من الأمراض الناتجة عن سكر الدم

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى