قبل ما تشرب.. نصائح طبية لتعقيم المياه

تبحث الكثير من ربات البيوت عن نصائح طبية لـ طرق تعقيم المياه وخاصة بعد انتشار الأمراض والإحاطة بالتلوث من كل جانب يجب تطهير المياه جيدًا.

نصائح طبية لـ طرق تعقيم المياه

اقرأ أيضًا: البكتيريا المنزلية تُهدد صحتك

وأوضحت الدكتورة إيلاف رزاق ، الإستشارية الصحية،  عدة طرق وأساليب لتطهير مياه الشرب جيدًا قبل تناوله وخاصة للأطفال.

مشيرة إلى أنه إذا وجد ماء الإسالة (الحنفية) فهو الأفضل ؛لأنه نظيف ومعقم ، ولكن في حالة عدم توفر ماء الصنبور، يمكن تعقيم الماء.

ويمكن تعقيم المياه بعد تصفيته من الشوائب من خلال هذه الطرق :

1- غلي الماء المصفى:

يجب أن تغلي المياه المصفى لمدة (2-3) دقائق ثم تبريده قبل استخدامه للشرب.

2- التعقيم الشمسي :

ويعني التعقيم الشمسي هو أنه يتم وضع الماء المصفى في وعاء شفاف يكفي استخدام العائلة ليوم واحد أو يومين للشرب.

وبعد ذلك تعريضه لأشعة الشمس لمدة ساعتين عند الظهيرة حتى يصبح صالحًا للشرب.

3- استخدام الكلور:

عليك أن تضع قطرة واحدة لتعقيم 10 لتر من الماء المصفى.

ثم بعد ذلك يترك لمدة 30 دقيقة قبل استخدامه للشرب.

اقرأ أيضًا: فوائد غير متوقعة.. كيف يؤثر البكاء إيجابيًا في الصحة؟