في ثاني أيام عيد الأضحى 2019 .. هذه فوائد إضافة الحبهان للحوم
نحتفل اليوم بـ ثاني أيام عيد الأضحى 2019 ، وبالطبع سيشهد مطبخك وجبة جديدة تحتوي على اللحوم، فاحرصي على أن تكون وجبتك تحتوي على الحبهان.
عيد الأضحى 2019
وإضافة الحبهان للحوم يعطيها نكهة خاصة للغاية، ومذاق لا مثيل له.ويحتوي الحبهان على الكثير من العناصر المفيدة التي تعود بالنفع على الجسم كالتالي:
اقرأ أيضًا.. طرق إعداد تسالي عيد الأضحى المبارك 2019
ضبط ضغط الدم تناول 3 جرام من الحبهان يوميًا يخفض ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي.
ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، التي تساهم في التخلص من المياه الزائدة بالجسم عن طريق التبول.
مهاجمة الأورام يهاجم الحبهان الأورام ويوقف نمو الخلايا السرطانية؛ لذا ينصح أطباء الأورام المصابين بالسرطان بتناوله خلال فترة العلاج.
مضاد للالتهابات يحتوي الحبهان على مركبات مضادة للالتهاب، إلى جانب مضادات الأكسدة.
فهو الاختيار الأمثل لمرضى التهاب المفاصل؛ لأنه يقلل من حدة الآلام المصاحبة لهذا المرض.
ويقلل أيضًا من خطر الإصابة بالتهابات الكبد، التي تنتج عن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون.
علاج اضطرابات الجهاز الهضمي يساعد الحبهان على الحد من الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي.
ويخفف من آلام المعدة، التي يصاحبها الرغبة في الغثيان،ومفيد لمرضى قرح المعدة.
القضاء على رائحة الفم الكريهة يعالج قرح الفم، ويكافح البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، والتي تتسبب في الإصابة بتسوس الأسنان والتهاب اللثة.
ضبط التنفس يساعد زيت الحبهان على تدفق الهواء إلى الرئتين، وتحسين القدرة على التنفس أثناء القيام بالتمارين الرياضية.
