أكلة هنية

طريقة عمل ساندويش الدجاج المشوي دايت

ساندويش الدجاج المشوي يمكنك تحضيره للدايت بسهولة، من خلال استبدال المكونات غير الصحية بأخرى أكثر صحية وفائدة للجسم.

ونقدم لكِ اليوم طريقة تحضير ساندويش الدجاج المشوي للدايت في المنزل بسهولة، كالتالي:

مكونات ساندويش الدجاج المشوي

– الخبز: 2 شريحة بني
– صدر الدجاج: 2 شريحة
– صلصة البيستو: نصف كوب
– عصير الليمون: ربع كوب
– طماطم: 2 شريحة مقطعة
– خس: 4 ورقات
– ملح: رشّة
– فلفل أسود: رشّة
– الزيت: 2 ملعقة كبيرة
– صلصة طماطم: 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

– امزجي صلصة الحبق مع عصير الليمون الحامض في وعاء.
– رشّي الفلفل والملح على الدجاج.
– غمّسي الدجاج في صلصة البيستو وعصير الليمون الحامض.
– حمّي الزيت في قدر واطهي قطع الدجاج.
– امرغي صلصة الطماطم على الطبقة السفلى من الخبز البني ثم ضعي فوقها الخسّ.
– أضيفي الدجاج الساخن ثم الطماطم.

اقرأ أيضًا: من المطبخ المكسيكي.. ساندويتش كرات اللحم بالأفوكادو

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق