روتين العناية بالشفايف في الشتاء.. 4 عادات لمظهر صحي وجذاب
يختلف روتين العناية بالشفايف في الشتاء عن أي فصل آخر؛ حيث تعاني الشفايف والبشرة بشكل عام في درجات الحرارة المنخفضة بشدة.
روتين العناية بالشفايف في الشتاء
وتحتاج الشفايف إلى روتين خاص بها، واهتمام كبير؛ لأن مظهرها الصحي ينعكس بشكل كبير عليك وعلى ثقتك بنفسك؛ لذلك لا تهملي الاهتمام بها.وتقدم «الجوهرة» في التقرير التالي، روتين العناية بالشفايف في الشتاء، ويمكنكِ الاستمرار عليه مع الفصول الأخرى.
قد يهمك: أضرار الليمون للبشرة.. يحرق الوجه وقد يُصيبك بالبهاق
[caption id="attachment_175816" align="alignnone" width="1080"]
روتين العناية بالشفايف في الشتاء[/caption]
تقشير الشفايف
لابد من الحرص على تقشير الشفاه بشكل مستمر، من خلال الوصفات الطبيعية، سواء في الشتاء أو على مدار السنة.فيجب أن تقومي بعملية التقشير مرة أسبوعيًا؛ وذلك من أجل إزالة الخلايا الميّتة واستعادة نضارة شفتيكِ.
فمن المتعارف عليه أن عملية التقشير تخلصك من غمقان الشفاه الذي قد يعاني منه البعض منا، وتساعد على اكتساب اللون الوردي الصحي.
وعملية التقشير لن تكلفك الكثير، فهناك العديد من الوصفات الطبيعية سهلة التطبيق، سيتم ذكرها لاحقًا.
ترطيب الشفايف
كذلك، يجب عدم تجاهل عملية الترطيب بشكل مستمر يوميًا، فهذ المنطقة هي الأكثر عرضة للجفاف خاصة في فصل الشتاء.ويرجع ذلك إلى أن منطقة الشفاة لا تحتوي على الغدد الدهنية كالبشرة؛ لذلك تجف وتتشقق بسرعة كبيرة.
فضلًا عن ذلك، يساهم نقص المياه في الجسم، والتعرّض المفرط لأشعّة الشمس ونقص بعض الفيتامينات من جسمكِ، في زيادة الجفاف.
شرب الكثير من المياه
كذلك، احرصي على تناول المياه بشكل كافي يوميًا لأن أنسجة الشفاه بحاجة أيضاً للمياه كي تحافظ على رطوبتها.كما أن المياه تلامس الشفتين من الخارج عند شربها وهذا الأمر يساعدها أيضاً على البقاء رطبة. إن المحافظة على رطوبة البشرة تبقيها شابة ونضرة طيلة الوقت.
تناول مأكولات صحية
مما لا شك فيه، أن عليك الحرص على تناول مأكولات صحية غنية بالمواد المضادة للأكسدة، والتي تحفّز إنتاج الكولاجين وتمنع جفاف بشرة شفتيك.فيمكنك تناول التوت والأوراق الخضراء والمكسرات وسمك السلمون، وغيرها من الأطعمة التي تساعد جسمكِ في مقاومة تشكيل التجاعيد على بشرة الشفاه
وصفات لتقشير الشفايف
وهناك وصفات لتقشير الشفايف عليك تطبيقها بشكل منتظم، من أجل الحفاظ على مظهر الشفاه؛ حيث يعد التقشير من أهم خطوات العناية بالشفايف.وإليك أبرز وأسهل الوصفات الطبيعية التي يمكنك تطبيقها في المنزل.
مقشر اللوز
- ضعي ملعقة صغيرة من اللوز المطحون في وعاء صغير.
- أضيفي إليه ملعقة صغيرة من السكر البني، والعسل، وزيت اللوز.
- اخلطي المكونات جيدًا.
- طبقي المقشر على شفتيك.
- استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف شفتيك بلطف.
- اشطفي شفتيك بالماء الفاتر، واتركيه حتى يجف ثم وضع قطرات من زيت اللوز.
- كرري العلاج مرتين في الأسبوع.
- امزجي كمية قليلة من السكر مع بضع قطرات من العسل.
- ضعي المزيج الخشن على شفتيك.
- افركيه بلطف لمدة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين.
- اغسلي شفتيك بالماء الدافئ.
- استخدمي مرطب الشفاه، ليزيد من فعالية المقشر.
- كما يمكنك أيضًا مزج كميات متساوية من السكر، وزيت الزيتون، وعصير الليمون في وعاء، ثم تطبيقه على الشفتين.
- قطعي ثمرة الفراولة إلى النصف.
- افركي شفتيك بها لبضع دقائق.
- اغسلي شفتيك بالماء الدافئ بعد مدة عشر دقائق.
- كرري العملية مرتين إلى ثلاث في الأسبوع.
