خطوات تحضير سلطة الزبادي بالطريقة الهندية

تفضل الكثير من السيدات، تحضير أنواع مختلفة من السلطات، وتعد طريقة عمل سلطة الزبادي بالطريقة الهندية من الوصفات التي يمكنكِ تحضيرها في منزلك.

سلطة الزبادي بالطريقة الهندية

تحتوي وصفة الزبادي الهندية، على العديد من الفوائد الصحية للإنسان، فضلًا عن أنه يمكن تقديمها كمقبلات صحية بجانب الكثير من الأكلات.

وتقدم لكِ «الجوهرة» طريقة عمل سلطة الزبادي الهندية، لتقديمها على مائدتك اليوم.

 

المقادير

  • 2 كوب روب كامل الدسم
  • 2 حبة خيار مغسولة جيدًا ومفرومة
  • كوب نعناع مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة شبت مفروم
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 فص ثوم مفروم ناعم
  • ملح حسب الرغبة
 

خطوات تحضير سلطة الزبادي بالطريقة الهندية من منزلك خطوات التحضير

  • أحضري وعاءً مناسبًا، من أجل تحضير سلطة الزبادي الشهية.
  • ضعي في الوعاء كلًا من المكونات التالية، اللبن الزبادي، عصير الليمون، والزيت، كذلك الملح، واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
  • بعد ذلك، أضيفي الخيار، النعناع، مع الشبت والثوم، مع التحريك جيدًا.
  • بعدها أدخلي وعاء السلطة في الثلاجة، حتى تبرد السلطة.
  • أخيرًا، قدميها باردة على المائدة بالهناء والشفاء.
 

اقرأ أيضًا: مافن الطحين الأسمر للدايت.. وصفة خفيفة