يعد الشعور بالصداع بعد تناول الطعام، من بين المشكلات غير الشائعة إلى حد كبير؛ حيث نعلم جميعًا أننا قد نصاب بصداع نظرًا لعدم تناول الطعام وليس العكس.
وتوجد فئة من الأشخاص تعاني من الشعور بالصداع بعد تناول الطعام، متجاهلين هذا الأمر كليًا، على الرغم من أنه قد يشير إلى إصابتهم ببعض الأمراض.
يعود السبب في الشعور بالصداع إلى انخفاض نسبة السكر بالدم، ولكن سرعان ما يعود لمستوياته الطبيعية مرة أخرى بعد بضعة ساعات، وتختفي آلام الرأس.
وعادةً ما تنخفض نسبة السكر بالدم بعد تناول الطعام، نتيجة للعادات الغذائية الخاطئة، والتي تتمثل في الآتي:
وفي حالة استمرار الصداع بعد الطعام، على الرغم من التوقف عن العادات الخاطئية السابقة، فعليك زيارة الطبيب على الفور؛ لأنك قد تكون مصابًا بالأمراض التالية: