يستخدم الشاي الأخضر لفقدان الوزن، من خلال عدد من الوصفات الطبيعية التي تساعد العروس في الوصول للوزن المطلوب قبل الزفاف.
بالإضافة إلى ذلك، يساهم الشاي الأخضر في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وتنشيط الذهن، والذي يجعله ضمن قائمة المشروبات المثالية في بداية اليوم.
[caption id="attachment_145646" align="aligncenter" width="1170"] فوائد الشاي الأخضر للشعر[/caption]
كما يساهم الشاي الأخضر في زيادة معدل حرق الجسم للدهون، لذلك فهو مشروب مميز ومثالي للعرائس اللاتي يرغبن في خسارة عدد من الكيلوجرامات من وزنك الزائد، فهو مشروب صحي ومفيد يمكن استغلاله في وصفات مختلفة.
وفي هذا الصدد، تقدم «الجوهرة» لكل عروس، وصفات الشاي الأخضر لفقدان الوزن قبل الزفاف.
[caption id="attachment_166075" align="aligncenter" width="626"] وصفات الشاي الأخضر لفقدان الوزن[/caption]
- مشروب الشاي الأخضر المثلج بالنعناع
مشروب الشاي الأخضر لخسارة الوزن، من المشروبات المنعشة والصحية، ويسهل تحضيره بإضافة الماء المغلي إلى أوراق الشاي الأخضر، بجانب أوراق النعناع الجافة، بعدها اتركيه ليبرد ثم ضعيه في الثلاجة، كي تحصلي على مشروب مثلج، وينصح بتناول هذا المشروب في الصيف.
تستطيعين أيضًا، أن تضيفي مغلي البطيخ والنعناع بجانب كوب الماء، مع كمية مناسبة من الشاي الأخضر، وبعدها صفي الخليط قبل وضعه في الثلاجة حتى يبرد.
[caption id="attachment_166077" align="aligncenter" width="980"] الشاي الأخضر لفقدان الوزن[/caption]
- مشروب الشاي الأخضر مع بتلات الورد
هذا المشروب صحي ومفيد، ويساهم أيضًا في الاسترخاء بجانب التخلص من التوتر والإجهاد وخسارة الوزن، ويمكنكِ تحضيره بهذه الطريقة:
- مشروب الشاي الأخضر بالزنجبيل والنعناع
يعتبر هذا المشروب من المشروبات ذات الأصول المغربية الذي يميز بالقدرة على تحسين خصائص الهضم، بالإضافة إلى زيادة معدل حرق الجسم للدهون، وإليكِ طريقة تحضيره:
- مشروب الشاي الأخضر لفقدان الوزن بالبابونج والنعناع الأخضر
هذا المشروب من المشروبات الصحية التي تساعد على الشعور بالاسترخاء وخسارة الوزن، إليكِ طريقة تحضيره:
أقرأ أيضًا: أطعمة تساعد على خسارة الوزن سريعًا.. تناوليها خلال الرجيم