من المتعارف عليه، أن النوم بجوار الهواتف المحمولة يسبب العديد من الأضرار، حيث يحذر الأطباء منذ سنوات من خطورته، إلا أن الكثير منا يتجاهل الأمر.
وقالت "ماريا" في حديث لوكالة "Prime" الروسية، إن المخاطر الناتجة عن النوم بجوار هذه الأجهزة، له العديد من المخاطر، مشيرة إلى أنه وفقًا لبيانات عدد من الدراسات، يزيد إشعاع التردد اللاسلكي للهواتف الذكية، من خطر الإصابة بالعقم وأمراض السرطان، والاضطرابات العصبية والنفسية.
وأضافت الدكتورة، أن الأطفال والحوامل والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز العصبي والمناعة، يكونون أكثر قابلية للتعرض إلى مجالات التردد اللاسلكية.
وأوضحت أنه لا توجد إلى الآن بيانات موثوقة عن تأثير إشعاع التردد اللاسلكي المنبعث من الهواتف الذكية في جسم الإنسان.
وتابعت: " إن الشيء الأكثر خطورة على صحة الأطفال والبالغين على حد سواء، هو استخدام الهواتف الذكية في الظلام".
وأشارت إلى أن اللون الأزرق لشاشة الهاتف الذكي يؤثر سلبًا في العيون، والإيقاعات البيولوجية، ويسبب الأرق والصداع ويسبب انخفاض الأداء واضطراب الذاكرة ويحفز الإصابة بأمراض العين التنكسية.
ونصحت ماريا أن يتم ترك الهاتف الذكي على مسافة جيدة من مكان النوم ومفصولًا عن الشبكة الكهربائية.
اقرأ أيضًا..3 خلطات طبيعية لتبييض الأظافر والتخلص من اصفرارها