يجب على السيدات أن تعلم جيدًا ما هي أسباب بهتان البشرة التي تجعلهن يظهرن بشكل مرهق ومتعب.
وعلى الرغم من أن بعض السيدات تعتنين ببشرتهن كثيرًا، ولكن يظهر على ملاحمهن بعض البهتان، مايدفعهن لتناولن الفيتامينات لعلاجها ولكن دون فائدة. وإليك أهم الأسباب التي تؤدي لبهتان البشرة:
- نقص مخزون الحديد بالجسم، له دور أساسي ببهتان البشرة، لذلك من المهم عمل تحليل للتأكد من نسبته؛ إذ يعد من أبرز أسباب بهتان البشرة.
- قلة شرب الماء، بالإضافة إلى الابتعاد عن الخضار والفواكه يسبب بهتان البشرة.
- الشعور بالأرق، التوتر، بجانب السهر الذي يعد من المسببات الأساسية لعدم نضارة البشرة وشحوبها.
وينصح دائمًا خبراء التجميل من الإكثار في شرب الماء، بالإضافة إلى تناول الخضار والفواكه والابتعاد عن السهر.
اقرأ أيضًا: ماسكات الطين المغربي للقضاء على مشاكل بشرتك